X

התעמלות

מה כדאי לעשות וממה להימנע אם יש לכם יתר לחץ דם?

יתר לחץ דם, או לחץ דם גבוה, הוא מצב רפואי שכיח המשפיע על מיליוני אנשים ברחבי העולם. מצב זה עלול להוביל לסיבוכים חמורים, כמו מחלות לב, שבץ ופגיעה בכליות. עם זאת, באמצעות שינויים באורח החיים ושמירה על הרגלים בריאים, ניתן לנהל את יתר לחץ הדם בצורה אפקטיבית ואף למנוע את השפעותיו המזיקות.

מערכת - פרסום ממומן 30.12.24