סופרפוד

באופן עקרוני, זה דיי חשוב לאכול תזונה מאוזנת ועשירה בוויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון – ועקב כך שהם תומכים מאוד בתזונה האישית, והתזונה האישית היא חלק עיקרי בסגנון החיים – תזונה מאוזנת ועשירה בכל הנזכרים לעיל, יכולה לתמוך עד מאוד בסגנון חיים בריא. תזונה עשירה יכולה להיות קשורה לתחושה נהדרת בגוף, …

קרא עוד »