פעילות גופנית בגיל מבוגר | גל גפן
דף הבית / פעילות גופנית בגיל מבוגר

פעילות גופנית בגיל מבוגר

פעילות גופנית בגיל מבוגר – גל גפן עם כל החדשות והעדכונים החמים בנושא, כולל תמונות, סרטי וידאו וכתבות על פעילות גופנית בגיל מבוגר.

המלצות לפעילות גופנית בגיל מבוגר – גם כשיש אי ספיקת לב

פעילות גופנית

ראשית, נפתח ונגיד, שכדי לעסוק בפעילות גופנית בגיל מבוגר, יש צורך בהתאמה אישית, בייחוד אם ישנו מצב של אי ספיקת לב. אי ספיקת לב, כידוע לעולם הרפואה כיום – הוא אוסף של תסמינים, שעיקרם (בצד שמאל) עייפות, ירידה בתפקוד הגופני, קוצר נשימה במאמץ (או במנוחה), יקיצה לילית, ירידה בתיאבון, עלייה …

קרא עוד »