ספורט ופנאי | גל גפן
דף הבית / ספורט ופנאי

ספורט ופנאי

ספורט ופנאי – אונו ניוז עם כל החדשות והעדכונים החמים בנושא, כולל תמונות, סרטי וידאו וכתבות על ספורט ופנאי.

שימוש בספריי קירור להפגת כאבים

ספרי קירור

הספריי יעיל במיוחד בטיפול בחבלות, בדלקות, בכאבי גב אקוטיים, בכאבי מפרקים אקוטיים ובקרעים בשרירים, בגידים או ברצועות. חשוב לכלול את תרסיס הקירור בתיק העזרה הראשונה, כך שתוכלו לשלוף אותו ולהשתמש בו ברגע שתצטרכו אותו. למעשה, זהו אביזר חובה בכל תיק עזרה ראשונה, בין אם בבית, ברכב, במגרש האימונים או בטיולים. …

קרא עוד »

גבעת שמואל: חוזרים לשגרה עם שיעורי התעמלות לבני הגיל השלישי

פעילות לגיל השלישי בגבעת שמואל

השבוע התקיים בגן הבונים בעיר, חוג התעמלות מיוחד במינו לאזרחים הוותיקים ילידי ברית המועצות לשעבר, דיירי מקבץ הדיור ברחוב בן גוריון.   הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ של גל גפן  יש לכם תלונה דחופה או משהו שחשוב לטפל בו? פנו למייל האדום של "גל גפן" Joffe.dana@gmail.comיוסי ברודני ראש עירית גבעת שמואל: ״על מנת לסייע …

קרא עוד »

אור יהודה: פעילויות פנאי וספורט לגמלאים בשטחים הפתוחים

פעילויות פנאי

כבר השבוע התקיים מפגש ראשון עם הגמלאים בפארק נווה סביון, שכלל פעילות ספורטיבית על כיסאות בהדרכת עדנה דניאל וכן פעילות שירה בציבור וריקודים עם הזמר רון אלבז.   הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ של גל גפן  יש לכם תלונה דחופה או משהו שחשוב לטפל בו? פנו למייל האדום של "גל גפן" Joffe.dana@gmail.comעל פי התכנית, …

קרא עוד »