עונת המרקים החלה וזה בדיוק הזמן למתכון למרק חורפי בריא וטעים במיוחד שיחמם לכם את החורף
באדיבות חלי ממן, רשת תמיכה לאורח חיים בריא
מצרכים:
1 ברוקולי טרי (פרחים מופרדים ושטופים)
1 ראש כרובית טרייה (פרחים מופרדים ושטופים)
מלח, פלפל לפי הטעם
מים
אופן ההכנה:
מכניסים את פרחי הברוקולי והכרובית לסיר גדול עם מים. מוסיפים תבלינים, כשהירקות מתרככים מכבים את האש וטוחנים עם בלנדר מוט לתערובת סמיכה.
